Lars Gunnar har sin utdannelse fra Forsvaret (Ledelse, IT og Elektronikk), samt fra BI. Han har arbeidet som systemingeniør, prosjektleder, seksjonsleder og salgssjef før han i den senere tiden har hatt flere roller som «management for hire» og Agile coach. Alle rollene har skaffet han en allsidig erfaring og bred kompetanse. Som resultat av dette beskrives han som en særdeles profesjonell leder, som er dyktig til å bygge relasjoner, få det beste ut av team og flink til å håndtere røffe problemstillinger.

De som kjenner Lars Gunnar beskriver han som entusiastisk, omgjengelig, empatisk og som en dyktig gjennomfører. Egenskapene får han ofte bruk for hjemme, der han sammen med sin kone har to barn og en funkisvilla med oppussingsetterslep fra 1932. På sykkelen eller til fots langt inne på skogens stier får Lars Gunnar dekket behovet for trening, adrenalin og meditasjon.